Informasjon om 2012-langrennsgruppa i Røa IL

Langrennstrening i Røa IL Langrenn for barn født 2012 og senere starter med barmarkstrening første mandag etter høstferien, mandag 7. oktober, ute på Bogstad skole. Alle er velkomne og vi håper å se mange 2012-barn!

2019-08-23
trudelarstad

2012 vil ha trening hver mandag kl. 18.30 til 19.30. Når det kommer snø vil vi trene på jordet ved Bogstad camping eller i Sørkedalen.

Glede - mestring - raushet

Vi skal lære barna å bli bedre på ski gjennom varierte øvelser og lek med fokus på basisferdigheter.  Det første året med langrennstrening er det viktig at barna føler seg trygge, har det gøy og får prøve seg på noen skirenn. Grunnlaget for treningen er «utviklingstrappa i langrenn» fra Norges skiforbund. Følg 2012-gruppa på Facebook, kalt "Røa langrenn 2012". Lenke https://www.facebook.com/groups/1323391967828977/   Det er her dere vil finne informasjon om trening og aktiviteter.  

Har du tid og anledning til å bidra?

Vi har behov for hovedtrenere, hjelpetrenere og lagleder (oppmann) til gruppa. Meld din interesse via Facebook-siden eller ta kontakt med treneransvarlig i styret, Paal Berg, på paal-berg@outlook.com eller sportslig ansvarlig, Bente Pladsen Gussiås bente.pladsen.gussias@wsp.com 

Mer info

Les mer om treningeopplegget mm her https://www.roail.no/Langrenn/Sidemeny/Gruppene/2012.html

Vi gleder oss til å treffe dere!

Aktiviteter

10.08.2020
Sommerskiskole 2020, Fortsatt åpent for påmelding i uke 33

09:00 - 15:30

Bogstad og nærområdet rundt

12.08.2020
Røa Bogstad Triatlon 12. august 2020 - Påmeldingen er åpen!

17:00 - 21:30

Bogstad badeplass

Kalender

Juli
MTOTFLS
293012345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112