per-ivar@roail.no 2018-09-11 15:49:35

Velkommen til :

Langrennstrening for 2011-gruppa sesongen 2018/2019

Langrennstrening for barn født i 2011 i Røa IL Langrenn, starter med barmarkstrening på Bogstad skole, mandag 8. oktober fra kl 18:30 til 19:30. Dette er første mandag etter osloskolens høstferie.

NB! Det vil være et foreldremøte på Bogstad skole kl 18:30 for foreldre i 2011- og 2010-gruppa, mens barna har trening

Treningstilbud for sesongen 2018/2019

2011-gruppa har langrennstrening på mandager kl. 18:30 til 19:30 på Bogstad skole utover høsten. Når det kommer snø vil treningen flyttes over på jordet ved Bogstad camping eller i lysløypa ved Sørkedalen skiarena.

Langrennstreningene vil bli gjennomført med tanke på Røa IL sine verdier:

                          Glede - Mestring - Raushet

Gjennom langrennstreningen skal vi lære barna å bli bedre på ski gjennom varierte øvelser og lek med fokus på basisferdigheter. Det første året med langrennstrening er det viktig at barna føler seg trygge, har det gøy og blir kjent med langrennskonkurranser. Grunnlaget for treningen er «utviklingstrappa i langrenn» fra Norges skiforbund. Følg 2011-gruppa på Facebook. Her finner dere informasjon om trening og aktiviteter.

Behov for foreldre til "2011-gruppas Trenerteam"

Røa langrenn er i de yngste aldersgruppene foreldredrevet, og vi har behov for trenere (hovedtrener og hjelpetrenere) og lagleder (oppmann) til gruppa. Vi ønsker å skape et trenerteam med minst 12 voksne. Røa langrenn tilbyr trenerkurs og fadderordning for alle frivillige foreldre som er trenere eller lagledere. Det er ikke nødvendig å ha skibakgrunn for å være med i trenerteamet.

Les mer om dette på 2011 gruppa sin FB-side,  og meld din interesse i denne gruppa eller ta kontakt med noen i styret i Langrennsgruppa. FB-gruppa heter "Røa Langrenn 2011", og kan finnes på linken:https://www.facebook.com/groups/360046564400574/?fb_dtsg_ag=AdzCIRhYqPdi0eLHQBsJR4iNIKt3GGqWKaN6mxQNg-cO8A%3AAdwBxp64p2szuoS_-25o3MOPBezccknUjZ4IH7muncSeIg

Oppgaver i "Trenerteamet"

Hovedtrener vil ha hovedansvaret for å tilrettelegge treningene for gruppa. Treningene følger et ferdig opplegg som er utarbeidet av Røa langrenn. Hjelpetrenere skal bistå hovedtrener på treninger. Lagleder har som hovedoppgave å administrere gruppa. Lagleder har f.eks. ansvaret for å legge ut informasjon på FB-siden og gruppas hjemmeside, sette opp dugnadslister og bistå/veilede mht påmelding til renn, samt legge til rette for foreldremøter og samlinger sammen med resten av trenerteamet.

Ønsker du å bli en del av trenerteamet eller har spørsmål om langrenn for 2011 gruppa så legg inn en kommentar på Røa Langrenn 2011 sin Facebook gruppe. Vi svarer så raskt som mulig.

 

Vennlig hilsen Røa Langrenn

 

Oversikt over planlagte aktiviteter for sesongen 2018/2019.

 

 

Oversikt over Trenerteam for 2011-gruppa i Røa Langrenn.

Rolle

Navn

Mobil

e-mail

 

 

 

 

 


Velkommen til Røa IL og Langrennsgruppa! Vi gleder oss til å ha mye moro sammen!

Aktiviteter

24.11.2018
Kunstutstilling - Røahallen, 24. og 25. november

11:00 - 17:00

Røahallen, Kristian Auberts vei 20, 0760 Oslo

07.12.2018
Trysil Familiesamling Langrenn

00:00 - 00:00

Trysil

08.03.2019
Røa Langrenn tur til UngdomsBirken

16:00 - 16:00

Lillehammer

27.03.2019
MartinCrossen

17:00 - 21:00

Røa Snøpark