Nyheter
Husk at GMAX har åpent spesielt Røa IL førstkommende torsdag - og gode tilbud til deg som Røa IL-medlem!
CP-fotball er en stor idrett internasjonalt, men tilbudet i Norge er svært dårlig. I forbindelse med Redd Barna-kampen mellom Røa Dynamite Girls og Vålerenga i dag, kan du bli bedre kjent med CP-aget når de spiller oppvisningskamp mot Dynamite Girls:)
A-lagspiller Dimitri kjører teknikk , taktikktrening og styrke trening i Røahallen. Han jobber med hvordan vi utfører en handling (teknikk), og hvilke valg vi gjør i bestemte situasjoner(taktikk). Styrke trening med riktig bandy posisjon.
Nå er ny nettbutikk på plass på alle gruppene sine sider. Foreløpig er det kun fotballkolleksjonen - i tillegg til klubbprodukter og "Støtt klubben produkter" som er inne. Vi jobber med produktene for de øvrige gruppene!
Langrennsgruppa ønsker alle nye og "gamle" medlemmer velkommen til ny sesong.
Født i 2011 eller tidligere? Still opp! Vi har et fantastisk opplegg, flinke trenere og et tilbud som passer alle.
Mer info under Langrenn og Grupper her: Langrennsgruppene
I dag var Martin (Johnsrud Sundby) på besøk på klubbhuset for å legge planene fremover sammen med langrennsgruppa i Røa IL.
Helt rå innsats og topp resultater fra både Sykkelbirken og BirkebeinerTrippelen i helgen. Unge og litt eldre syklister viste formidabel innsats!
Triatlon er en artig idrett. Liker du å løpe og sykle, har du masse å glede deg til når det umulige (svømming) blir gjennomført. Er du (som de fleste nordmenn) ikke spesielt glad i å svømme, blir terskelen for å være med på triatlon ganske høy.
Aktiviteter
|
||||
|